Calculadora de peso ideal

Cada fórmula parte de un peso base para cinco pies de estatura (152,4 cm) y le suma una cantidad fija por cada pulgada (2,54 cm) de más, con cifras distintas para hombres y mujeres. Devine, por ejemplo, da a los hombres 50 kg más 2,3 kg por cada pulgada por encima de cinco pies.

Ninguna lo es para todo el mundo. Se ajustaron a grupos distintos para dosificar medicamentos y no tienen en cuenta el músculo ni la complexión. El rango de IMC saludable es la respuesta más amplia y la más usada.

En estas fórmulas no: solo usan la estatura y el sexo. El rango de IMC saludable, de 18,5 a 25, tampoco cambia con la edad adulta, aunque a partir de los 65 años algunos países leen el IMC con un rango normal más alto.

Para una mujer de 1,60 m, las cuatro fórmulas dan entre 52 y 57 kg, dentro de un rango saludable de IMC que va de unos 47 a 64 kg. Para un hombre de 1,70 m dan entre 65 y 67 kg, con un rango saludable de unos 53 a 72 kg.

Porque un peso saludable es un rango, no una cifra. Con 1,75 m, un IMC de 18,5 a 25 va de unos 57 a 77 kg, y hay gente sana en cualquier punto de ese intervalo.

Es muy conocida en español, pero esta calculadora no la incluye: muestra Hamwi, Devine, Robinson y Miller. Como la de Lorentz, todas dan un solo número a partir de la estatura y el sexo, así que lo sensato es compararlas con el rango de IMC saludable.